白鸡腰森林公园

所在地:通化　　　
地址：

吉林省通化市林场经营区内
  白鸡腰森林公园位于通化市林场经营区内，距市内20公里，属国家级森林公园。规划总面积1，067公顷，林木蓄积12立方米，森林覆盖率98．7％。公园总面积1041公顷，活立木蓄积12万立方米，森林覆盖率为98.7%，自东向西呈扇形分布。林场经营区高海拨1318.3m，低海拨363m，平均海拨高度在600m左右。森林公园是以自然景观为主 森林生态旅游景点。园区由天桥、正岔、吴里常三条主要沟系组成。
  园内山势雄伟，水系发达，风光秀丽，相传几千年前外星系陨石落于园内两座峰上。石质坚硬银白如雪，又因两山形如鸡状，故得名白鸡腰，并有前白鸡和后白鸡之分，海拨分别为1，318米和1，300米。这里曾是驼运的古道，据考证公园沿途在明末清初分别建有龙王庙、关公庙和观音寺等建筑，有些庙址和遗址尚存。可见当时这一带经济繁荣，香火鼎盛。
  白鸡腰森林公园，既是商品材基地，又是通化市区的一道天然屏障，在调节气候、涵养水源等方面起着重要作用。园内主要景观有：“天女梳妆“、“棒槌峰“、 “参女沐浴“、“前白鸡“、“后白鸡“等。
  天女梳妆是一道天然三阶梯瀑布，位于吴里常沟一公里处。瀑布斜长32米，宽10米，落差9．1米，由山涧溪流和泉水汇集而成，常年飞瀑不断，十分壮观。相传此沟古时候两岸遍布仙里，天女时常下凡到这里采集，久而久之这沟里的水也就有了仙气，凡间人们来这里求水。据说用这里的水洗脸梳头可以去百病而目清面秀，因此得名“天女梳妆“。
棒槌峰由瀑布往上有两座笔直的小山峰，山峰上长有古松，远看形似棒槌（人参）的上半部。园区内动植物资源非常丰富，森林植被大部分为针阔混交林。主要树种有红松、云冷杉、柞、桦等。珍稀树种有紫杉、刺楸、山槐、天女木兰等。林冠下主要有野山参、刺人参、细辛等160多种植物。国家保护动物32种，其中Ⅰ级保护动物有紫貂、金雕等，Ⅱ级保护动物有猞猁、黑熊、水獭、鸳鸯乖等，其他动物有野猪、狍、熊、貉、雉鸡、中国林蛙、蝮蛇等。
  参女沐浴中一处滚水瀑布，瀑布斜长30余米，宽5．2米，落差7．5米，中间被两块巨石隔天，水流沿两侧滚动而下，白浪翻滚形似人参横卧，故得名“参女沐浴“
前白鸡在园区内海拨1，318米的主峰上，沿山顶半径约150米的范围内，分布着大小不等的块状巨石，石质坚硬呈银白色，丛林之上白雪覆盖山顶。
后白鸡海拨1300米，其顶端也分布着同前白鸡一样颜色开头的巨石。