尼洋河是位于雅鲁藏布江北侧的大支流，也是雅鲁藏布江流域内的五大支流之一。 　　它发源于米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流，在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江，全长307。5公里，落差2273米，平均坡降达7。39%。其源头为古冰川作用的围谷，海拔5000米左右。 　　尼洋河平均流量538立方米每秒，年径流量220亿立方米，水能蕴藏量可达208万千瓦。 　　尼洋河在传说中是神山流出的悲伤的眼泪。该河两岸森林植被完好，河水清、含沙少，是工布人民的“母亲河”。