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常州恐龙谷温泉泡温泉小贴士:泡温泉以前,好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。
泡温泉贴士
1. 注意遵守温泉景区的相关规章制度及要求,文明入浴。
2. 泡温泉以前,好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。
3. 避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
4. 一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。
5. 选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟,及时补充水分。
6. 泡温泉时,记住合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正地释放身心压力。
哪些人不宜浸泡温泉?
传染病、营养不良、急性病、高烧、高血压、癌症、白血病、心脏病、糖尿病、血管病及严重动脉硬化等患者。
饥饿、睡眠不足、用脑过度、醉酒、过度劳累或剧烈运动后。
正值生理周期的女性;孕妇初期或末期。温泉过敏者。身上有伤口者。
常州旅游贴士
1、乘坐BRT前往南大街,可坐车到人民公园站或新世纪商城站,通过地下通道到达南大街。
2、常州火车站分南北广场,长途汽车、动车、高铁乘车在北广场,需从南广场经地下通道前往北广场。
3、北广场目前只出售高铁车票和汽车票,购买一般火车票需前往南广场售票处。
4、天宁寺门外有卖香和算命的,无需理会,寺内有领香的地方。
5、常州地区春夏多雨水,前来旅游的朋友需带好雨伞,注意天气变化。